SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • pamiętam jakieś 10 lat temu na dwójce często Go puszczali wie ktoś jak to zassać?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2007-01-18 07:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszce jeden taki tekst jak ten o ćpaniu i masz bana oraz gwarantowany w******l jak cie tylko spotkam. Pij ile wlezie, odmawianie sobie imprezy przez kreatynę ejst idiotyczne. ja pijam dosć często. zdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8812 Data: 2007-01-18 01:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a WZROK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przy kadej wadzie decyzje musi podjać doświadczony okulista, doradzałbym więc nie ryzykować/a często, jak np. w ostatniim przytoczonym przypadku ryzykuje sie wiele- nawet utratę wzroku/. w wielu przypadkach moze sie skońszyć "tylko" na pogorszeniu wzroku

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7161 Data: 2007-01-17 22:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPand + HP + NO SHOTGUN - Jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od soboty zaczynam cykl :) Widze ze zdania sa podzielone, tak jak i na calym forum :) Czesto ludzie pisza ze w DT rano biora XP, przed treningiem HP, w dni NT rano HP a w porze treningowej XP a w przypadku laczenia tych stackow z no boosterem nie ma to wiekszego znaczenia bo i tak przed treningiem mocy dodaje no booster. Co o tym sadzicie? Rano [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4933 Data: 2007-01-17 22:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na atlasie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co jeśli zabraknie Ci siły, żeby podnieść dany ciężar np jak robisz klate. Przyciśnie Cie i w najlepszym wypadku będziesz ją po sobie przetaczał----no i co czesto po sobie tocze rozne ciezary i zyje (czasami pregi zostaja) trzeba miec głowe na karku i tyle...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2007-01-17 20:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ludzie czy wy myslicie ze napady na kobiety to robi nie wiadomo kto taki fighter jak wy? takie napady to robia jakies zule ktorzy jak zobacza gnata to sraja w gacie. i nie beda probowac tej broni odbierac tylko spieprza jak najdalej wy patrzycie ze zlego punktu widzenia z punktu widzenia zwyklego obywatela - czlowieka - lub tez bardzo czesto osoby [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18440 Data: 2007-01-17 20:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna bic i tric 2 razy na tydzien??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    stazu;]jak cos.... Przepraszam mój błąd, wybacz. a dowod zaden....przeslij mi ksero legitymacji instruktorskiej(rekreacji ruchowej specjalnosc cwiczenia silowe)tego pana...wtedy porozmawiamy... Nie żartuj. Już niepamiętam osiągnięć Filara ale wiem że swego czasu był wielokrotnym mistrzem polski i mistrzem bądź wicemistrzem świata więc chyba mam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2007-01-17 19:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna bic i tric 2 razy na tydzien??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    stazu;]jak cos....a dowod zaden....przeslij mi ksero legitymacji instruktorskiej(rekreacji ruchowej specjalnosc cwiczenia silowe)tego pana...wtedy porozmawiamy...plan ma bledy i tyle na temat....PS:plan bardziej jednak trafi do amatorow,gdyz oni wyznaja zasade im wiecej tym lepiej...."zawodowcy" powinni wiedziec ze miesien rosnie po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2007-01-17 18:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha. pewnie ze narcyz, nawet nie wiesz jak często się w lusterku oglądam . Chciałem zagłosować na Deliego, ale zdradziłbym swój egoizm. joke

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2007-01-17 16:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka a Tylne aktony Barków

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam pytanie czy wy skacząc na skakance czujecie podczas skakania prace tylnich barków? ja często nie moge dokończyc treningu na skakance ponieważ czuje tak mocną prace tylnich barków że poprostu nie idzie już ruszyć obręczą barkową, czuje potwornie mocne palenie w tym mięśniu. jak z tym jest u was?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5135 Data: 2007-01-17 14:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie próbowałem stosować żadnych 'dopalaczy' przy nauce, ponieważ: a) nie były mi potrzebne, b) nie wierzę, że zadziałałyby na mnie ; Z zakupem na pewno nie będzie problemu, jak już znajdziesz coś konkretnego - sklepy z suplami mają tego full. *** Byłem niedawno na siłowni i kombinowałem z podstawkami pod martwy. Prawdopodobnie podstawię pod [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 14:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Red Scorpion is back in bussines

    Post
    Scena MMA i K-1

    dobry fighter ale jak juz napisaliscie czesto walczy jakby mu sie wygrac nie chcialo,np walka z uchida gdzie dal sie po prostu lowkickowac(w boksie byl zdecydowanie lepszy ale go nie uzyl)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2007-01-17 12:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem już w jakim temacie to wkleic;/... Moja waga to 90 kg,wzrost 185 cm, a łapka 42, ćwicze juz prawie 3 lata! Chcę wziąść sobie Winstrol w zastrzykach i do tego Dece- Durabolin! Tylko za hooja nie wiem ile i jak często... najlepiej jakby ktoś napisał mi dokładną rozpiskę co, ile i w który dniu brać i kiedy odblok... Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16904 Data: 2007-01-17 12:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UKŁADAMY CYKLE

    Post
    Doping

    Moja waga to 90 kg,wzrost 185 cm, a łapka 42, ćwicze juz prawie 3 lata! Chcę wziąść sobie Winstrol w zastrzykach i do tego Dece- Durabolin! Tylko za hooja nie wiem ile i jak często... najlepiej jakby ktoś napisał mi dokładną rozpiskę co, ile i w który dniu brać i kiedy odblok... Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 11:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy trening - suplementacja, opinie..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ponadto czesto na treningu wykonuje szereg cwiczen ktorymi dobijam do konca miesnie cwiczone na silowni typu pompki brzuszki itp.. i czuje ze to odnosi zamierzony efekt. Rób jak uważasz. Znam ludzi co ważą ponad 110 kg i nie czują się wolni, ani ociężali. Większość zawodowców tyle waży - zgadnij czemu Moim zdaniem pomysł łączenia siłowni ze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2007-01-17 09:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota wraca na ring

    Post
    Sztuki Walki

    "I niestety, gadki i psychice akurat w Jego przypadku sa jak najbardziej na miejscu. Bo to ze soba mial w przeszlosci najwieksze problemy, nie ze swoimi umiejetnosciami." Nie wykluczam problemów psychicznych Gołoty. Ale! Nie wiesz co się z nim działo w czasie jego walk! A chrzanienie typu "Gołota jest dobrym bokserem, ale nie ma [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6986 Data: 2007-01-17 00:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor Emalianenko - wywiad

    Post
    Scena MMA i K-1

    Marian, on nie jest zarozumialy, tylko mówi to co myśli, często jest skromny kiedy pytają go o coś on odpowiada szczerze i za to go cenie. Mniej bym go lubil jakby udawal i mówil pod publikę, że Mark uciekl dzięki umiejętnościom itd, skoro myśli, że mógl go wtedy skończyć to dobrze, że tak mówi, a ja mu wierze. Fedorowi zawsze ;) Vospyl jak sie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9169 Data: 2007-01-16 23:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST z priorytetem na barki

    Post
    Trening w domu

    trening faktycznie fajny, ale z dieta to chyba pojechales czysto teoretycznie - na papierze to moze jakos wyglada (choc np. makaron z sosem to dla mnie nie posilek, ja nie siadam do michy jak nie ma bialka zwierzecego), ale w praktyce - 10 posilkow, odstepy czesto po pol godziny-godzinie - przeciez skonczylbys jesc jeden posilek i musialbys [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2007-01-16 23:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Sorry Kamiru. Miałem na myśli moje treningi Muay Thai."-> Tak tez podejrzewalem, wiem ze trenujesz MT w malych grupach. "Ale jak już zabrałem głos, to w październiku i listopadzie odbywały się treningi bokserskie na Clepardii w niedzielę o 19-tej - maksymalnie było 12 osób. A w listopadzie i grudniu w BERCIE - wtorek, czwartek [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6113 Data: 2007-01-16 23:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja twarz sami doradzcie...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest ich tu tysiące np: MUFLI " Treinex - jest bardzo mocny jego zadaniem jest wysuszenie skóry po tygodniu było widać efekty zadowalające sam ten lek kosztuje 230zl jakoś tak bo to dwie paczki jedna 20mg i a druga 10mg po 30 tabletek. I do tego jakieś tam toniki. Mi pomogło" Czyli mam rozumieć że 900 mg izotrtinoiny cie wyleczyło, [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 22:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)